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它被誉为“穷人版人参”,5元一斤,三伏天要多吃,促食欲抗衰老

www.zqzskl.com2019-08-16

它被称为“人参差版”,5元一斤,三天多吃,促进食欲和抗衰老!香气的古老风味 - 黑甘蓝,具有健康和防寒的作用,是“人参的穷人版”,蔬菜牡蛎经古盐腌制而成,长期发酵,生产酶和多酚,保留膳食纤维,维生素和矿物质,具有日常健康和抗氧化作用。这次,特别是黑骨鸡和麝香蒜,胡萝卜和洋葱,汤非常甜,香气浓郁。在炎热的夏季最适合一碗变暖。

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【黑菜,大蒜和鸡汤】

配料(3份):

一半的黑骨鸡,黑白菜2(取决于咸味),8个大蒜,12个洋葱,1个胡萝卜,2个洋葱,1000毫升水

做法:

1.准备配料。将黑骨鸡在热水中煮沸或煮沸然后洗净,并用热油捣碎大蒜。

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2.将所有成分放入内锅中,注入约8分钟的水(约1000ml)。

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3.启动电锅智慧面板 - 汤功能用于炖。

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炖完了,但黑色调的黑色调整为加盐。

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夏天是来一个古老的早春香味热汤。

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